Cortisonspruta i axeln

Efter remiss kom jag till min ortoped, som också är bra på att ca 2 ggr om året ge mig injektion på baksidan av knät. Jag hade också kollat runt för att hitta en fysioterapeut som gav akupunktur och hunnit gå några gånger, så litet bättre hade jag blivit. Han gav mig en spruta, som verkade bra, men han vill att jag ska komma på återbesök före jul. 

Testar med ett inlägg. Eftersom jag har legat lågt med bloggen så blir det inte många kommentarer. Jag tycker ändå att det är bra att ha en sorts dagbok för mig själv, främst vad gäller läsningen av böcker, men också att skriva ned viktiga saker som händer. Nu börjar det strama i underarmen, så jag ska avsluta och ta en kopp kaffe. Har nyss kommit hem från en blöt och mörk promenad med hunden. Han fick jättebråttom då han märkte att vi vände och har fått duscha varmt nedre delen av kroppen. Han gillar vatten! 

Kajsastina