tisdag 28 november 2017

Cortisonspruta i axeln

Efter remiss kom jag till min ortoped, som också är bra på att ca 2 ggr om året ge mig injektion på baksidan av knät. Jag hade också kollat runt för att hitta en fysioterapeut som gav akupunktur och hunnit gå några gånger, så litet bättre hade jag blivit. Han gav mig en spruta, som verkade bra, men han vill att jag ska komma på återbesök före jul. 

Testar med ett inlägg. Eftersom jag har legat lågt med bloggen så blir det inte många kommentarer. Jag tycker ändå att det är bra att ha en sorts dagbok för mig själv, främst vad gäller läsningen av böcker, men också att skriva ned viktiga saker som händer. Nu börjar det strama i underarmen, så jag ska avsluta och ta en kopp kaffe. Har nyss kommit hem från en blöt och mörk promenad med hunden. Han fick jättebråttom då han märkte att vi vände och har fått duscha varmt nedre delen av kroppen. Han gillar vatten! 

Kajsastina

tisdag 14 november 2017

Husdjuret av Camilla Grebe - lagt till på önskelistan






Malin är den unga kvinnliga polisen som har hela sitt liv prydligt utstakat.

Hanne är profileraren med minnesförlust som fruktar sin framtid.

Jake är pojken som bär på en onämnbar hemlighet.

Alla förs de samman av ett brutalt mord i ett gammalt stenröse i den sörmländska byn Ormberg under några kalla vinterveckor. Jakten på mördaren blir inte bara farlig, den förändrar också i grunden deras existens. Sanningen har, som så ofta, ett högt pris.

Camilla Grebes Husdjuret ären fristående fortsättning på den kritikerrosade Älskaren från huvudkontoret från 2015som har översatts till fler än 20 språk och sålts till ett av USA:s största filmbolag. Det är en berättelse om vår samtid, om identitet och om de lögner vi berättar för andra och de vi själva väljer att tro på.

"Camilla Grebes Husdjuret är en ruggigt bra, fristående, uppföljare till hyllade Älskaren från huvudkontoret. Rasande skickligt och välskrivet byts perspektiven i berättelsen om ett gammalt mord i ett avfolkat samhälle i Sörmland." Tara

måndag 13 november 2017

Impignement i axel



Nu har det åter hopat sig med små men besvärliga symptom i min kropp, som gör att jag måste ligga lågt med att använda tangentbordet. En nerv som ligger inklämd i axeln och värken strålar också ned i överarmen och handen. Ett sätt att bli bättre är att avstå från arbete med både dator och mobiltelefon (har tagit bort FB från telefonen). 

Repetitivt arbete i axelhöjd är i mitt fall orsaken. Jag har ägnat mig åt att arbeta vid tangentbord sedan början av 60-talet. (Hade hög hastighet vid maskinskrivningen med touchmetoden.) Trodde att det skulle bli mindre sådant då jag utbildade mig till yrkeslärare, först kontorslärare (med ämnen Stenografi, Svensk Affärskommunikation, Bokföring vid dator, Maskinskrivning. Men sedan slutet av 80-talet blev det enbart datorer som hjälpmedel i många kurser, förutom de vanliga programmen med ordbehandling och kalkylering osv. Hade mycket ont i hö axel för 10 år sedan och fick akupunktur som hjälpte, men först efter ca 10 behandlingar. Nu som pensionär borde jag inte få tillbaka problemen.Värken var olidlig och stressen för att få kontakt med sjukvården gjorde det inte bättre. Min husläkare gick i pension i somras och VC försökte ge mig en ny husläkare, som jag hade kontakt med i juli, då jag inte kunde lyfta ens en kaffekopp utan att få ont. Tänkte först inte själv på att det kunde vara axeln som låg bakom, men det är väl inte patienten som ska ställa diagnos! Hon tyckte jag skulle slappna av. Sådant prat från läkare fick man  på 80-talet, men nu 2017 trodde jag läkarna hade slutet misstro värkpatienter, speciellt som jag har tre diagnoser som ger olika sorters värk. Vår kommunikation brast verkligen. Skickade mail till mina vårdkontakter och fick svar från en äldre läkare som ansåg att den här unga kvinnliga läkaren var min husläkare. Eftersom jag vet att det faktiskt är patienten som ska välja, sände jag ett nytt mail, om att jag vill välja själv. Tänkte maila tills någon reagerade! Inget svar. Sista och 3:e gången sände jag bara ett formellt mail och bad om en läkartid för att få remiss till ortoped. Hade i veckan varit ett par dagar i Västerås och kom hem vid ½ 6 på torsdagkvällen, då en läkare ringer och ger mig tid till måndagen. Han var en ung läkare, men mycket trevlig och kommunikativ. Ställde rätt frågor. Så läkarens ålder spelar inte någon roll. Tre läkare har gått i pension och några nya har inte anställts. Den här mannen blir klar med specialistutbildningen i april, så då kan jag köa hos honom. Han ordnade remiss också, så man får ligga på för att få hjälp. Tycker synd om övrig personal på VC, men ledningen är helt klart dålig, som inte lyckats lösa problemet sedan några år. 

Ska försöka skriva om boken Miraklet (Emma Donoghue), som jag läst nyligen och gillade. Skriver ingen bedömning om boken Romanerna om Patrick Melrose, som var dålig enligt min smak.

Nu ska jag ta värktabletter och duscha varmt på axeln. Det går inte att avstå helt från att göra saker. Stickningen ligger också nere, så allt pågående får bli till nästa jul.

Kajsastina