Pingpong är bra friskvård!

Idag hamnade jag i ett pingpongspel. Det var säkert 40 år sedan jag spelade, men jag mindes bra. Damen på bilden är 99 år och det här är verkligen friskvård. Min rygg blev i alla fall inte sämre av det här. Det är stillasittandet som trycker ihop kota 4 och 5 och ger ischiassymptom. Jag har lovat att gå dit nästa måndag också, då inte alla är tillräckligt rörliga för att spela. 

Bilden lånad från. 
https://pingpongryan.wordpress.com/

/Kajsastina