Ät fet fisk tre gånger i veckan istället för OMEGA3!




–       OMEGA 3 är inte aktuellt för att förebygga något över huvudtaget. Det konsumeras på mycket bräcklig och ovetenskaplig grund, säger Lars Rydén.
–Jag hoppas att folk inte betalar för OMEGA 3. Det finns ingen rimlig anledning att lägga ner pengar på det, säger professor Lars Rydén.

Och risken för att personer som i dag är friska ska drabbas av hjärtkärlsjukdom är lägre än hos diabetespatienter.

– Vi ska äta fisk i stället med mycket OMEGA 3 i. Fet fisk, tre gånger i veckan, Det är bättre att betala för bra och god fisk, säger professor Rysén.

Det är billigare att äta fisk än att köpa dessa dyra kapslar! 

/kajsastina