Idag knappt 3000 steg med rollator. Delmål. Slutmål 5000 steg.

Solen tittade fram idag! Hade tänkt vara hemma och fixa men tog mig ut med rollator och först var jag till elsoporna, men satte sedan på stegräknaren och gick ut i solen. Var relativt smärtfri då jag började gå. Tyvärr efter fem minuter började problem en:

Knivsmärta i höger knä. (skada sedan tidigare.
Kort därefter "spökade" vänster hälsena och ömmade och värkte, men jag fortsätter för jag är envis och vill ta reda på hur det ska gå.
Har ändå gått en bra stund till då vänster ljumske och insidan av låret ned mot vänster knä tar emot och ömmar och knivstickande smärtor upplevs.
"Sittgympan" utfördes nog för häftigt i tisdags!?
Köper SvD då DN var slut.
På uppfarten mot bostaden värker mina händer och fingrar och nervsmärtorna i fötter och underben är på gränsen mot outhärdliga.

Tänker "nästa gång tar jag stavarna, då behöver jag inte få ont i händerna i alla fall.

Tänker också att "nästa gång" går det bättre.

Tänker: "Ska byta veckans morfinplåster och ta Tramadol+Alvedon och laga en god lunch snart".

Tänker: "Nu skippar jag städningen tills om några timmar, då medicinerna har verkat."

Tänker: "Jag ser fram emot massage på Tisdag, då jag åtminstone blir av med sträckningen i ljumsken i vänster ben.

Tänker: "Har i alla fall fått sol i ansiktet i minst 40 minuter. Bara att ge sig ut med dagens värkproblematik är hur bra som helst."

Tänker: "I helgen ska vi gratta barnbarn E, som fyllde 16 år förra helgen och det ska bli roligt att få träffa alla."

/Kajsastina